صحت

رمضان المبارک میں روزے کے دوران خود کو چاک و چوبند اور توانا رکھنے کے لیے سحری میں ’’سپر فوڈز‘‘

ایمسٹر ڈیم: ہالینڈ میں شعبہ حیوان سے وابستہ ایک تحقیقی مرکز نے دو نئی ویکسین بنانے کا اعلان کیا ہے جو

اٹلانٹا: ایک مطالعے سے معلوم ہوا ہےکہ ذہنی تناؤ اور دماغی صلاحیت کے درمیان گہرا تعلق ہوتا ہے اور اسے کم

(ویب ڈیسک) پانی کو دنیا کا سب سے بہترین اور صحت بخش مشروب کہاجاتا ہے اور یہ وزن کم کرنے

بوسٹن: پھل اور سبزیاں صحت و غذائیت کا خزانہ ہوتی ہیں اور اب ایک تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ ذیابیطس

ڈیلاس: ایک تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ 70 کی دہائی میں موجود افراد کا روزانہ 500 اضافی قدم چلنا ان

لندن: ایک نئی تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ مہینے میں ایک بار بھی جاگنگ کا کیا جانا بڑھاپے میں یاد

 لندن: مختلف کمپنیوں نے صارفین کو راغب کرنے کےلیے شوگر فری، ڈائٹ مشروبات اور مصنوعی مٹھاس والی اشیائے خوردونوش پیش کی

(ویب ڈیسک) دنیا میں سب سے زیادہ اموات امراضِ قلب کی وجہ سے ہوتی ہیں اور روز بہ روز دنیا

  کراچی: کھجور کو سپرفوڈ کہا جائے تو غلط نہ ہوگا۔ ہزاروں برس سے یہ صحت بخش میوہ انسانیت کا دوست